Günlük zeytinyağı tüketimi vücut sağlığınız için güçlü bir kalkan olacaktır.

Günlük zeytinyağı tüketimi vücut sağlığınız için güçlü bir kalkan olacaktır.

Günlük zeytinyağı tüketimi vücut sağlığınız için güçlü bir kalkan olacaktır.

Organik sızma zeytinyağı kan basıncını düşüren oleik asit, E vitamini, karotenoidler ve oleuropein gibi birçok antioksidanları yüksek oranda içermektedir. Ayrıca organik sızma zeytinyağının göğüs, prostat, endometriyum ve sindirim sistemi gibi çeşitli kanserlere karşı koruyucu bir etkisi olduğu düşünülmektedir. Gün de 1 kaşık zeytinyağı tüketmek sağlığınız için çok yararlı olacaktır. Kendinize taze sebze ve meyvelerden hazırladığınız smoothie içine zeytinyağı ekleyerek fantastik içecekler hazırlayabilirsiniz.